¿Por qué los ciclistas necesitan una dieta diferente? La verdad detrás de la nutrición en el ciclismo Si hay algo que he aprendido en mi camino como deportista y asesor en rendimiento, es que la alimentación no es igual para todos los atletas. Y menos aún cuando hablamos de ciclismo.…

¿Qué es un estudio biomecánico y por qué es crucial para tu rendimiento en ciclismo? Si alguna vez has sentido que algo «no cuadra» sobre la bici, aunque tengas un buen equipo y estés entrenando duro, es probable que la respuesta esté en tu posición sobre ella. Ahí es donde…